Zucker im Tank! …der Diabetes Typ 1-Blog
Meine Erfahrungen mit Diabetes Typ 1: Ehrlich, authentisch und inspirierend.
Alkohol ist nicht gerade der beste Freund eines Diabetikers. Während die Leber bei größeren Mengen damit beschäftigt ist, den Pegel wieder auf 0 zu bringen, kann sie sich nicht mehr um die Freigabe der Zuckerreserven kümmern. Wenn der Alkohol- und Insulinpegel hoch ist, wird die nächtliche Unterzuckerung zur echten Gefahr. Als Bierliebhaber war das im... Weiterlesen →
Die Blutzuckermessung ist eine entscheidende Säule im Umgang mit Diabetes Typ 1. Durch Sensoren am Arm wie den FreeStyle Libre, müssen sich Menschen mit Diabetes nicht mehr ständig in den Finger piksen, um annähernd aktuelle Werte zu bekommen. Es genügt, das Smartphone oder Lesegerät an den Arm zu halten und eine Sekunde später kann man... Weiterlesen →
Bislang habe ich mich in meinem Blog hauptsächlich darauf konzentriert, zu erklären wie man Kohlenhydrate berechnet (Die Broteinheit ist kein deutscher Exportschlager) und dabei Fette und Proteine berücksichtigt (Fett-Protein-Einheit (FPE) – Insulinmengen-Berechnung für Fortgeschrittene), um mit dem richtigen Insulin (Diabetes für Fortgeschrittene -Wirkungsprofile von Insulin) den Blutzuckerwert im Normbereich (Was ist heutzutage schon normal? – Die Werte... Weiterlesen →
Am 14.11. war der Welt-Diabetes-Tag. Wer aber gedacht hat, dass ich heute darüber schreibe, hat sich ausnahmsweise geirrt. Ich finde es zwar gut, dass die Krankheit durch diesen Tag auch medial in den Fokus rückt, hatte aber in dieser Woche meinen eigenen, viel bedeutungsvolleren Tag: Unsere erste Tochter Lilli ist auf die Welt gekommen. Während... Weiterlesen →
Im wahren Leben bin ich Produktmanager. Ich beschäftige mich unter anderem damit, welche Herausforderungen unsere Kunden in bestimmten Situationen zu meistern haben und wie wir sie dabei mit unserer App bestmöglich unterstützen können. Das Kundenerlebnis beginnt oft schon vor der eigentlichen App-Nutzung und endet nicht beim Abschalten des Smartphones. Eine sogenannte Customer Journey zeigt, welche... Weiterlesen →
Erstaunte und gleichzeitig ratlose Blicke sehen mich an, wenn ich von meiner Diagnose erzähle und berichte, dass bei mir nüchtern Zuckerwerte von 250 mg/dl gemessen wurden. Die wenigsten Nicht-Diabetiker wissen, welche Werte "normal" sind. Aber auch ich stelle beim genaueren Hinschauen fest, dass ziemlich viele Faktoren den Blutzuckerspiegel beeinflussen und "normal" dann doch sehr individuell... Weiterlesen →
Auch wenn ich bislang relativ nüchtern mit meiner Diagnose umging, so haben mich zwei, drei Themen doch zum Grübeln gebracht. Eines davon war der Tod. Um ein normales Leben führen zu können, braucht mein Körper externe Untersützung mit Insulin, das ich je nach Höhe meines Blutzuckerwertes spritze. Aber das kann ja so noch nicht immer... Weiterlesen →
Die olympischen Spiele in Tokyo wären in dieser Woche losgegangen. Jetzt könnte ich euch erzählen, wie man trotz Diabetes Typ 1 eine Goldmedaille gewinnt, aber dazu müsste ich selbst erstmal den ehemaligen Gewichtheber Matthias Steiner befragen. Ich möchte heute die Leichtathletik als Beispiel nutzen, um etwas Zähes wie den glykämischen Index greifbarer zu machen. In... Weiterlesen →
Wie ihr spätestens mit dem Artikel "Befestigungen für Freestyle Libre-Sensor" wisst, trage ich quasi seit Beginn meiner Diabetes-Laufbahn einen Sensor am Arm. Er gibt mir regelmäßig Auskunft über meinen Zuckerzustand und warnt, wenn ich mich in Werteregionen bewege, die gesundheitlich nicht zu empfehlen sind. Dieser Sensor gehört zu einem CGM-System (Continuous Glucose Monitoring), er misst also... Weiterlesen →
Als bei mir Diabetes diagnostiziert wurde, war "Corona" mitten in der heißen Phase. Alle Veranstaltungen wurden abgesagt, die Restaurants konnten Essen maximal "zum Mitnehmen" anbieten und das Treffen mit anderen Haushalten löste Unbehagen aus. Ich fragte mich schon zu Beginn, ob es ein Zufall ist, dass sich gerade in dieser Zeit mein Zustand so verschlechterte.... Weiterlesen →
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