Zucker im Tank! …der Diabetes Typ 1-Blog
Meine Erfahrungen mit Diabetes Typ 1: Ehrlich, authentisch und inspirierend.
Nach mehr als fünf Jahren Diabetes sollte eigentlich Routine eingekehrt sein. Aber der Morgen mit zwei Kindern ist hektisch, man hetzt zur Arbeit und so kann es dann doch passieren: Das Insulin liegt unberührt auf dem Küchentisch, während ich an einem langen Workshop-Tag in der Kantine stehe und überlege, was ich jetzt nur essen kann.... Continue Reading →
Beim Blood Sugar Lounge Barcamp in Frankfurt hatte ich das Vergnügen, Sandy von Sandys Diabetes Loop persönlich kennenzulernen. Sein Wissen und seine Begeisterung für DIY-Loop-Systeme und die Diabetes-Community haben mich beeindruckt, so dass ich ihn direkt gefragt habe, ob er mal Interview-Gast in meinem Blog sein möchte. Sandy hat dankenswerterweise angenommen und gibt uns hier... Continue Reading →
Neue Technologien sollen während der Fahrt Gesundheitsdaten wie EKGs oder Blutzuckerwerte erfassen und so zur Früherkennung von z.B. Diabetes beitragen. Doch auch wenn diese Innovationen vielversprechend sind, bleibt die Frage: Wollen wir unsere Gesundheit im Auto „managen“ – oder wäre es nicht auch sinnvoll, auf Mobilitätsformen wie Radfahren oder Zufußgehen zu setzen, die aktiv zum... Continue Reading →
Das Jahresende ist die Zeit der Reflexion. Man blickt zurück und hinterfragt sich selbst. Ein Dauerbrenner dabei: der Umgang mit dem Smartphone. Wir alle wissen, dass wir zu oft am Handy hängen. Für uns Menschen mit Diabetes hat diese Erkenntnis jedoch eine besondere Herausforderung. Wenn ich ehrlich bin, verbringe ich viel zu viel Zeit mit... Continue Reading →
Nach über fünf Jahren war es endlich wieder soweit: Ich trat meine erste Geschäftsreise seit der Corona-Pandemie an – und gleichzeitig meine erste Geschäftsreise seit meiner Diabetes-Diagnose. Dazwischen lagen bedeutende Veränderungen in meinem Leben, wie die Gründung und Erweiterung meiner Familie. Doch trotz meiner Urlaubserfahrungen mit Frau und Kindern zeigte sich, dass eine Geschäftsreise mit... Continue Reading →
Seit nunmehr vier Jahren gewährt mir mein Arbeitgeber die Möglichkeit, nahezu ausschließlich im Homeoffice zu arbeiten. Was sich perfekt für das Familienleben mit zwei Kleinkindern eignet, erwies sich im Laufe der Zeit als potenzielles gesundheitliches Risiko. Mein aktueller Arbeitsweg beschränkt sich mit Wohlwollen auf gerade einmal 10 Meter. Der Weg zur "Kantine" und zurück ist... Continue Reading →
Am 2. März 2024 fand in Frankfurt am Main das Diabetes-Barcamp "Loop your life: Dein Leben, Deine Kontrolle" statt. Obwohl ich bisher nicht vorhatte, ein Loop-System auszuprobieren, war ich mehr oder weniger überraschend dabei. Seit knapp vier Jahren kann ich mich bereits als "Mensch mit Diabetes" bezeichnen und versuche, meine Erfahrungen ausschließlich in diesem Blog... Continue Reading →
Mit dem Start ins neue Jahr haben viele von uns sicherlich einige Vorsätze gefasst, um ein besseres Leben zu führen. Eine entscheidende Rolle spielt dabei oft eine gesunde Ernährung. Die Bestseller-Autorin Jessie Inchauspé, eine französische Chemikerin, zielt dabei weniger auf Verzicht ab, sondern hebt überraschenderweise die Reihenfolge des Essens als bedeutenden Faktor hervor. Aber mal... Continue Reading →
Der regelmäßige Besucher dieses Blogs mag entweder genervt sein, dass er schon wieder einen Beitrag zum Thema "Wie bekomme ich die Zuckerwerte auf die Smartwatch" lesen muss oder doch hoch erfreut, dass es jetzt wohl endlich eine einfache Variante dafür gibt. In meiner ersten Anleitung dazu (FreeStyle Libre 3: Anleitung zur Darstellung auf der Android Smartwatch)... Continue Reading →
Obwohl ich seit Jahrzehnten Tischtennis spiele, verfolge ich das Geschehen der großen Schwester "Tennis" meistens nur am Rande. Erst wenn deutsche Spieler bei großen Turnieren ins Halbfinale einziehen und damit das mediale Interesse wecken, kommt der Sport auch auf meinen Radar. Bei den diesjährigen French Open war es wieder soweit: Alexander Zverev schaffte trotz Verletzungspause... Continue Reading →
