Nach dem Essen ruh’n? Besser tausend Schritte tun!

Klar, das Sprichwort geht etwas anders, aber so hat es wenigstens eine klare Handlungsempfehlung. Es wird nicht offen gelassen, ob man jetzt besser ruhen oder doch die sportliche Aktivität vorziehen sollte. Und ein Verdauungsspaziergang hat große Vorteile für unseren Stoffwechsel, wenn man das richtige Timing hat. Gerade abends ist die Anziehung der Couch nach dem … Weiterlesen Nach dem Essen ruh’n? Besser tausend Schritte tun!

Diabetes Typ 1 - Zucker im Tank. Diabetes mellitus Blog. Insulin Therapie von der Diagnose an.

Diabetes für Fortgeschrittene -Wirkungsprofile von Insulin

In dieser Woche haben wir in unserer Wohnung gewerkelt. Als ich also nach längerer Pause das Smartphone wieder in die Hand nahm, waren zwei Anfrufe in Abwesenheit zu sehen und die Nachricht "Ruf mich mal bitte ganz dringend an … Wichtig …" poppte auf. Etwas irritiert rief ich natürlich zurück. Am anderen Ende der Leitung … Weiterlesen Diabetes für Fortgeschrittene -Wirkungsprofile von Insulin